Представьте ситуацию. Вы хотите похудеть и заказываете доставку правильного питания на неделю. В стандартном меню ограниченное количество блюд. Возможно ли, что вам понравится всё? Будем честны, это невозможно. Повар готовит сразу для нескольких тысяч человек, а всем не угодишь.
Другое дело, когда в вашем меню — десятки блюд. Наши повара готовят сотни блюд: каши, запеканки, блинчики, чизкейки, сырники, салаты, омлеты, котлеты, стейки. Получается, вам не нужно есть, что предлагают. Вы выбираете то, что любите из наших сбалансированных рационов. А чтобы вам было легче выбрать, мы составили рейтинг самых любимых блюд наших клиентов.
Пряная грудка на пару и гречка с грибами
Это невероятно аппетитное и питательное блюдо. В составе есть курица, гречка, грибы, лук, масло, зелень, специи, которые придают блюду неповторимый вкус. Блюдо отличается отличными показателями по калорийности и балансу белков, жиров и углеводов. В 100 граммах содержится всего 148 ккал, а соотношение белков, жиров и углеводов составляет 12/6/12 гр соответственно.
Овощное рагу
Овощное рагу - это блюдо, полное полезных ингредиентов и насыщенное вкусом. В состав входят красный перец, брокколи, морковь, горошек, лук, томатная паста и специи. Это блюдо не только вкусное, но и низкокалорийное. В 100 граммах содержится всего 42 ккал, что делает его отличным выбором для тех, кто следит за своим питанием. Белки, жиры и углеводы в этом блюде распределены следующим образом: 2 г белка, 1 г жира и 9 г углеводов. Это обеспечивает сбалансированное питание и помогает поддерживать здоровье.
Цезарь с курицей
Цезарь с курицей - это привычное всем блюдо, которое оценят любители классической кухни. В его состав входят курица, пекинская капуста, томаты, сметана, пармезан, сушеный чеснок, горчица, сахар и соль. Это сочетание ингредиентов обеспечивает насыщенный вкус и аромат блюда.
Вторым аспектом, который делает этот салат таким привлекательным, является его пищевая ценность. На 100 грамм приходится всего 150 ккалорий, что делает его отличным выбором для тех, кто следит за своей диетой. Белки, жиры и углеводы в этом блюде распределены следующим образом: 12 г белка, 9 г жира и 6 г углеводов.
Это блюдо является отличным выбором для тех, кто ищет сбалансированный обед или ужин. "Цезарь с курицей" - это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое поможет вам поддерживать здоровый образ жизни.
Мультизлаковая каша с грушей и кокосом
Мультизлаковая каша с грушей и кокосом - это замечательный выбор для начала дня. Основные ингредиенты этого блюда - мультизлаковые хлопья, сливки, груша, малина, мята, сахар и соль. Этот набор продуктов обеспечивает богатый и сложный вкус, который радует вкусовые рецепторы. В 100 граммах содержится всего 60 ккалорий, что делает его отличным выбором для тех, кто следит за своей диетой. Белки, жиры и углеводы в этом блюде распределены следующим образом: 2 г белка, 2 г жира и 10 г углеводов.
Завтрак с мультизлаковой кашей с грушей и кокосом - это не только вкусное, но и здоровое начало дня. Это блюдо поможет вам поддерживать сбалансированный рацион и обеспечит вам энергию на целый день.
Плов
Плов - это традиционное блюдо, которое завоевало популярность благодаря своему насыщенному вкусу и аромату. Основными ингредиентами этого блюда являются курица, рис, лук, морковь и специи, которые вместе создают неповторимый вкус и аромат, которые не оставят равнодушным ни одного гурмана. В 100 г плова содержится 189 ккалорий, а соотношение белков, жиров и углеводов составляет 11/3/30 гр соответственно. Это делает его отличным выбором для тех, кто следит за своим питанием и стремится поддерживать сбалансированный рацион.
В целом, плов - это не только вкусное, но и питательное блюдо, которое может стать отличным дополнением к любому рациону и поможет поддерживать здоровый образ жизни.