Ульяновск ❤️

Я в другом городе
Позвоните мне

Правильное питание

с доставкой в Ульяновске 

от 641₽/сутки

  • Сбалансированный по БЖУ и калориям рацион
  • Разнообразное и вкусное меню без повторений 14 дней
  • Экономия времени до 15 часов в неделю на походах в магазин и приготовлении еды
Выбрать меню

Правильное питание

с доставкой

 в Ульяновске 

от 641₽/сутки

Выбрать меню

ВЫБЕРИ ПОДХОДЯЩИЙ РАЦИОН

ОФИС

Кушай на работе

~900 ккал

ОФИС ПЛЮС

Кушай на работе больше

~1500 ккал

ФИТНЕС

Похудей активно

~1100 ккал

КЛАССИК МИНИ

Не готовь весь день

~1400 ккал

КЛАССИК

Будь в форме

~2000 ккал

КЛАССИК ПЛЮС

Набери массу

~2500 ккал

Программа питания

"ОФИС"

Трехразовое питание на 900 ккал/день разнообразит ваш привычный рацион и поможет избежать ежедневных вопросов "что бы сегодня поесть?"

  • 641₽/сутки при заказе от 7 дней
  •   750₽ - пробный набор на 1 день
  • ~900 ккал, ~70/30/80 б/ж/у

пример меню рациона "офис" на день

белки - 71 гр., жиры - 31 гр., углеводы - 68 гр., 858 ккал

БРАНЧ

Творожная запеканка с натуральным йогуртом

белки - 19 гр., жиры - 9 гр., углеводы - 6 гр., 186 ккал

ОБЕД

Картофель Айдахо с шашлычком и кукурузой гриль

белки - 27 гр., жиры - 15 гр., углеводы - 32 гр., 381 ккал

ПОЛДНИК

Курица Stir Fry и спагетти с чернилами каракатицы

белки - 25 гр., жиры - 7 гр., углеводы - 30 гр., 291 ккал

меню первой недели рациона "ОФИС"

Меню разработано без повторений на 2 недели. В связи с обновлением меню некоторые блюда могут не соответствовать указанным здесь.

Понедельник

Бранч Клубничный смузи боул с семенами чиа и гранолой

Обед Курица Stir Fry и гречневая лапша

Полдник Пряное филе белой рыбы с рисом по-мексикански

Вторник

Бранч Творожные маффины с малиной и орехами

Обед Чикен Масала и булгур WOK

Полдник Пряная грудка на пару и гречка с шампиньонами

Среда

Бранч Сандвич с курицей

Обед Чикенболлы в соусе маринара и феттучине с пармезаном

Полдник Картофель Айдахо с шашлычком и кукурузой гриль

Четверг

Бранч Творожный пирог с ягодами

Обед Фишболл в сливочном соусе и кус-кус с овощами

Полдник Мексиканская кесадилья

Пятница

Бранч Фруктово-ягодный десерт с йогуртом

Обед Цельнозерновые фузилли по-флотски

Полдник Нут с говядиной и овощами

Суббота

Бранч Блинный торт

Обед Чикенстроганов с гречкой

Полдник Пряная грудка на пару и рис с овощами

Воскресенье

Бранч Вишневый смузи боул с семенами льна и гранолой

Обед Фарфалле с филе минтая в сливочном соусе с сыром Пармезан

Полдник Чикенболлы в сырном соусе и булгур с овощами

Ну, что, попробуем?

МИКРОМАРКЕТ ЗДОРОВОЙ ЕДЫ В ВАШЕМ ОФИСЕ ИЛИ ТЦ

 Бесплатно  установим мини-магазин со свежей едой прямо у вас в офисе

Без продавцов: нужны только розетка и один квадратный метр

Хочу холодильник с едой в офис!

МИКРОМАРКЕТ ЗДОРОВОЙ ЕДЫ В ВАШЕМ ОФИСЕ ИЛИ ТЦ

 Бесплатно  установим мини-магазин со свежей едой прямо у вас в офисе

Без продавцов: нужны только розетка и один квадратный метр

Хочу холодильник с едой в офис!